A rejtett motiváció áll gyakran a változás útjában

2022. Október 06.

Vezetőként hogyan segíthetsz munkatársadnak, hogy elérje azt a rég vágyott viselkedést, amivel még jobban hozzá tud járulni közös sikeretekhez?

Mindketten tudjátok, hogy a határidők betartása mennyire fontos. Számtalanszor beszéltetek már erről, fontos feladatok mégis jelentős késéssel készülnek csak el. Valószínűleg valami rejtett motiváció áll a háttérben, ami miatt egyébként kiváló kollegád nem tud változtatni ezen a helyzeten.

Időnként a változáshoz vezető úton az erőfeszítéseink azért nem járnak sikerrel, mert még ha ideálisak is a körülmények, valamilyen meglévő, számunkra fontos érték, vagy régi trauma ezt nem engedi. Ennek feltárásában segít változási immuntérképünk felrajzolása, amelynek a módszertanát Robert Kegan és Lisa Lahey a Harvard Egyetem vezető pszichológusai dolgozták ki.

Tovább

A motiváció tudománya

2022. Szeptember 28.

Hallottál már a motivációkutatásról?  A motivációkutatás arra keresi a választ, hogy miért viselkedünk úgy, ahogy viselkedünk, és hogy milyen faktorok felelősek a viselkedésünkért. Hogyha megértjük a viselkedésünk hátterében lévő tényezőket és folyamatokat, lehetséges lesz a viselkedésünk befolyásolása.
 
Tovább

Célozz okosan!

2022. Szeptember 06.

Életünk szinte minden területén fontos, hogy célokat tűzzünk ki magunk elé. A célkitűzés a hobbink során is nagy segítségünkre lehet: motiváltabban, hatékonyabban fogunk futni például, ha van egy konkrét célunk, hogy lefutjuk a maratont vagy lefogyunk 5 kilót. A karrierünk építésekor szintén fontos, hogy meghatározzuk, hova szeretnénk eljutni, ha pedig ez már megvan, kidolgozzuk az oda vezető lépéseket és az időkeretet.
 
Tovább

Amire mindannyiunknak szüksége van: motiváció

2021. December 01.

A motiváció az a belső késztetés, energia, ami meghatározza működésünk lendületét, szervezettségét és hatékonyságát. Ha motiváltak vagyunk, hegyeket tudunk megmozgatni, ha nem, akkor a legkisebb energia befektetés is hatalmas áldozatnak tűnik. Ismerős, ugye? A CONTINUUM COACHIGNÁL mi abban segítünk, hogy megtaláld a saját motivációdat, és tiszta, belső energiát kapj céljaid megvalósításához.

Tovább

Énmárka újratervezés

2021. December 01.

Minden vezetőnek van egy személyes énmárkája, amelyen sokat dolgozott, hogy vonzó legyen. De mi történik akkor, amikor a vezető meg akarja változtatni a magáról kialakított képet és újra szeretné definiálni magát?

Tovább

A sikeres önmegvalósítás egyik alapja: az önbizalom

2021. December 01.

Az önbizalom kérdésével foglalkozó kutatások szerint azok a felnőttek, akik magas önbizalommal, magas önbecsüléssel rendelkeznek, könnyebben boldogulnak az életben, elégedettebbek munkájukkal, boldogabbak, sőt esetleges egészségügyi probléma esetén könnyebben épülnek fel. Összességében elmondhatjuk, hogy a magas önbizalommal rendelkező emberek sikeresebbek.

Tovább