Az önismeret életünk egyik legmeghatározóbb része, állandó és folyamatos tanulás. A reális énkép megléte alapvető fontossággal bír például a döntésképesség, a másokkal való kapcsolattartás és kiegyensúlyozottság területén. A megfelelő önismerettel rendelkező vezetők hatékonyabban vezetik a csapatukat és jobbak az együttműködésben.

Szüleink, nagyszüleink generációjában szinte természetes volt, hogy tanulmányaik befejezése után elhelyezkedtek, és sokan ugyanarról a munkahelyről mentek nyugdíjba. 10-15 évvel ezelőtt azt gondoltuk, hogy 3-5 évente érdemes munkahelyet váltani, vagy legalábbis újabb és újabb pozícióba kerülni. Manapság a karriertanácsadás során végezhető karriertervezés nem néhányak kiváltsága, hanem szinte szükséges a sikeres karrierúthoz. Ha tudatos vagy a kezdetektől, sikerülhet kellő tapasztalatot összegyűjtened, majd a megfelelő időben váltanod, hogy elkerüld a kiégést. Így megtalálnod a számodra fontos értékeket a munkádban, hogy kiteljesedhess benne. A következő 5 lépést mindenképpen érdemes ehhez megtenned:

A karrier tanácsadások során számos témán dolgozhatunk. Az önéletrajz íráson, az állásinterjú technikákon, a LinkedIn profil készítésen, átbeszélhetjük az álláspici helyzetet és a bérezést. Mit gondolsz, melyik témára szokták az ügyfeleink a legkisebb hangsúlyt fektetni? Aki az önéletrajz készítésre tippelt, beletalált.

Sokféle definíciót olvashatunk a business coaching meghatározásaként. Vannak olyan fórumok, amelyek kifejezetten a magánvállalkozások coachingjaként írják le, mások szerint pedig az üzlethez, cégmenedzsmenthez, vezetői kihívásokhoz kapcsolódó témák, kérdések miatt beszélünk business coachingról. Olyan megfogalmazással is találkozhatunk, hogy témától függetlenül a cégeknél történő coacholást jelenti, míg van, aki azt mondja, nincsen különbség a business coaching és a többi fajta coachingok (például executive coaching, karrier coaching, life coaching) között. A mi véleményünk szerint mindegyik állítás igaz és hamis is egyben.

A motiváció az a belső késztetés, energia, ami meghatározza működésünk lendületét, szervezettségét és hatékonyságát. Ha motiváltak vagyunk, hegyeket tudunk megmozgatni, ha nem, akkor a legkisebb energia befektetés is hatalmas áldozatnak tűnik. Ismerős, ugye? A CONTINUUM COACHIGNÁL mi abban segítünk, hogy megtaláld a saját motivációdat, és tiszta, belső energiát kapj céljaid megvalósításához.

Minden vezetőnek van egy személyes énmárkája, amelyen sokat dolgozott, hogy vonzó legyen. De mi történik akkor, amikor a vezető meg akarja változtatni a magáról kialakított képet és újra szeretné definiálni magát?

Az önbizalom kérdésével foglalkozó kutatások szerint azok a felnőttek, akik magas önbizalommal, magas önbecsüléssel rendelkeznek, könnyebben boldogulnak az életben, elégedettebbek munkájukkal, boldogabbak, sőt esetleges egészségügyi probléma esetén könnyebben épülnek fel. Összességében elmondhatjuk, hogy a magas önbizalommal rendelkező emberek motivációja magasabb és sikeresebbek is.