Lehet, hogy úgy érzed, rutinos álláskereső vagy és téged már semmi nem tud meglepni, de egy profi karrier tanácsadás során még te is biztosan fogsz újdonságokat hallani!

Az új karrierút megválasztásának kérdése a business coachingban gyakran komplex és személyre szabott megközelítést igényel, mint szinte minden egyéb téma. Az ilyen témájú coaching során a cél nemcsak a konkrét munkahelyi helyzetek átbeszélése, hanem leginkább a mélyebb önismeret és hosszú távú célok megfogalmazása. Lehetőségeink feltérképezése, készségeink fejlesztése és egyéb altémák feldolgozása nagy segítésünkre tudnak lenni.

A hosszú távú projektek során a kezdeti lelkesedés könnyen alábbhagyhat, és a motiváció fenntartása komoly kihívást jelenthet. Eleinte tele vagy energiával, de ahogy telnek a hetek vagy hónapok, egyre nehezebb lehet ugyanazzal a lendülettel dolgozni. Hogyan előzheted meg, hogy elfogyjon az erőd, és hogyan tarthatod fenn a motivációt a cél eléréséig?

Így támogat a business coaching Téged: készségek, célok és önbizalom

A business coaching segíthet a személyes képességeid fejlesztésében, például a kommunikációban, a döntéshozatalban, a vezetői készségekben vagy a problémamegoldásban. Ez nemcsak a munkahelyi teljesítményedre van jó hatással, hanem hosszú távon a karriered fejlődésére is.

A modern világ egyik elterjedt jelensége a FOMO, azaz a "Fear of Missing Out", vagyis a kimaradástól való félelem. Biztosan te is érezted már ezt vagy hasonlót, amikor görgeted a közösségi média hírfolyamodat, és azt látod, hogy mindenki más izgalmas dolgokat csinál, miközben te otthon vagy és úgy érzed, kimaradsz valamiből. Ez a szorongás rengeteg energiádat felemésztheti és negatívan befolyásolhatja a motivációdat. Nézzük meg, hogyan csökkentheted ezt a szorongást hogy jobban érezd magad a bőrödben és hogyan találhatod meg a saját motivációdat arra, hogy halad jelőre a saját utadon.

Sokszor hallhattad már, hogy "lépj a komfortzónából" – de vajon tisztában vagy-e azzal, miért is olyan lényeges ez? A komfortzónád az a biztonságos, kényelmes tér, ahol minden ismerős és előre kiszámítható. Viszont, ha valóban szeretnél fejlődni, akár személyes, akár szakmai téren, elkerülhetetlen, hogy túllépj ezen a biztonságos területen. De hogyan és miért tedd meg ezt a lépést? Erre keressük a válaszokat.

Az önbizalom növelése coaching során többféle módon történhet és a konkrét technikák és megközelítések az egyes coachok módszertanától függhetnek. Az alább felsoroltokat ötvözhetitek a coachoddal, hogy minél jobb eredményt érj el.

Az üzleti világban az önbecsülés és az önbizalom kulcsfontosságúak a sikeres teljesítmény és az eredményes vezetés szempontjából. Ha úgy érzed, hogy az önbizalmad nem áll a legjobb formában, fontolóra veheted a business coaching folyamatban való részvételt. Ez az útmutató segít abban, hogy megértsd, miért érdemes belevágnod.

Sokszor hallottad már, hogy a business coaching a siker kulcsa, de vajon tényleg így van? A válasz egyértelműen igen. A business coaching nem csupán egy divatos kifejezés a vállalati világban, hanem egy bevált módszer, amely valódi változást hozhat az életedbe és a karrieredbe. De mi teszi igazán hatékonnyá ezt a folyamatot? Nézzünk meg két alapvető elemet, amelyek elengedhetetlenek a sikeres business coachinghoz.

A karrier tanácsadást sokan az önéletrajz írással, interjúra való felkészítéssel azonosítják. Esetleg még hozzáteszik az álláspiac áttekintésének a témáját, illetve a bérezést. Azonban ez a szolgáltatás sokkal többet tud nyújtani, amikor megfelelően képzett szakemberhez fordulsz.

Te hogyan reagálsz, ha valami nem sikerül?  Elkeseredsz, vagy inkább újabb erőfeszítésre ösztönöz?

A kudarc gyakran az életünk természetes része, és bár sokan félnek tőle, valójában óriási lehetőséget rejt magában a fejlődésre és a jobb teljesítmény elérésére, úgyhogy akár motivációt is jelenthet. Ahhoz, hogy a kudarcokból előnyt kovácsoljunk, elengedhetetlen a fejlődési szemléletmód kialakítása.

Azért hasznos kilépned a komfortzónádból, mert ezáltal változhatsz, fejlődhetsz. Sokaknak okoz gondot például, hogy a főnökükkel fizetésemelésről beszélgessenek vagy kipróbáljanak egy új sportágat, amelyben még teljesen kezdők. Kilépni a komfortzónádból nem könnyű feladat, azonban az alábbi kérdések hasznos segítséget nyújtanak ebben.