Hogyan történik az önbizalmad növelése coachingban?
2024. Március 06.
Az önbizalom növelése coaching során többféle módon történhet és a konkrét technikák és megközelítések az egyes coachok módszertanától függhetnek. Az alább felsoroltokat ötvözhetitek a coachoddal, hogy minél jobb eredményt érj el.
Motivációs elméletek
2024. Március 06.
Számos írás született arról, hogyan lehetünk motiváltabbak, mit kell tennünk annak érdekében, hogy a motivációnk ki is tartson, és hogy hogyan lehetünk ismét motiváltak, ha csökkent vagy elveszett a motivációnk. Azonban érdemes lehet a motiváció elméleti hátterét is megismernünk, hogy jobban megértsük ezt a fogalmat. Különböző megközelítésekkel számos elmélet, modell létezik, amelyekből válogathatunk, hogy miért cselekszik az egyén egy bizonyos módon.
Time management mesterfokon: a GTD módszer negyedik lépése
2024. Február 09.
Megfogadtad, hogy idén másképp lesz… ha valahogy mégsem megy, és még mindig ki sem látsz a rengeteg teendődből, olvasd el a time maganement egyik legjobb módszeréről a GTD-ről (Getting Things Done) szóló sorozatunk első, második, harmadik részét, majd ismerkedj meg azzal, hogyan reflektálj magadra. Így megtudhatod lépésről lépésre, hogy hogyan oszd be az idődet, hogy minél kevesebb feszültséged okozzon a time management. Cikkünkből megtudhatod, hogyan érheted el, hogy ne csak csináld a dolgaidat, hanem fenntartsd és megerősítsd az irányításodat a dolgaid felett.
Mitől hatékony valójában a business coaching?
2024. Február 04.
Sokszor hallottad már, hogy a business coaching a siker kulcsa, de vajon tényleg így van? A válasz egyértelműen igen. A business coaching nem csupán egy divatos kifejezés a vállalati világban, hanem egy bevált módszer, amely valódi változást hozhat az életedbe és a karrieredbe. De mi teszi igazán hatékonnyá ezt a folyamatot? Nézzünk meg két alapvető elemet, amelyek elengedhetetlenek a sikeres business coachinghoz.
Mi is az önismeret és miért érdemes fejlesztenünk?
2024. Január 16.
Számtalanszor halljuk, milyen fontos az önismeretünk fejlesztése, azonban többször tapasztaljuk business coachingjaink során, hogy sokan nincsenek tisztában azzal, mit is jelent pontosan az önismeret és hogy valójában miért is hasznos tisztában lennünk magunkkal, a működésünkkel.
Újra gondolt karrier tanácsadás
2024. Január 16.
A karrier tanácsadást sokan az önéletrajz írással, interjúra való felkészítéssel azonosítják. Esetleg még hozzáteszik az álláspiac áttekintésének a témáját, illetve a bérezést. Azonban ez a szolgáltatás sokkal többet tud nyújtani, amikor megfelelően képzett szakemberhez fordulsz.
Egyéni business coaching vagy team coaching?
2023. December 13.
Ahogy a vezetői szereped és a vállalkozásod fejlődik, elérkezhetsz olyan pontig, amikor a személyes fejlődésed és a csapatod hatékonyabb működése érdekében segítségre van szükséged. Ebben a helyzetben döntést kell hoznod arról, hogy az egyéni business coaching vagy a team coaching lehet-e a számodra ideálisabb. Nézzük meg, mikor érdemes az egyik vagy a másik irányba lépni.
Így segít az AI a karrier tanácsadás során, hogy megszerezd álmaid állását!
2023. November 30.
Egy állásinterjú olyan, mint egy tánc – mindkét fél próbálja a legjobb lépéseket megtenni. De mi van, ha még nem érzed magad elég biztosnak a "tánctéren"? Itt jön a képbe a karrier tanácsadás során a mesterséges intelligencia (AI), ami olyan, mint egy személyre szabott táncoktató az álláskeresés világában.
Útmutató a hatékonyabb munkahelyi kapcsolatokhoz - Business Coaching és a Szeretetnyelvek
2023. November 26.
A munkahelyi kapcsolataid kulcsfontosságúak ahhoz, hogy sikeres legyél a karrieredben. Gary Chapman által kifejlesztett öt szeretetnyelv - minőségi idő, elismerő szavak, ajándékozás, szívességek, és testi érintés - koncepciója elsősorban a személyes kapcsolatokra vonatkozik, de jelentős előnyökhöz juthatsz, ha alkalmazod a munkahelyi környezetedben is.
A kommunikáció és kapcsolatépítés a munkád során nem csak a szavakról és a teljesítményről szól; az emberi tényezők, mint a kölcsönös megértés és tisztelet egyaránt döntő fontosságúak.
Hogyan segíti ezt a szeretetnyelvek ismerete?
Reziliencia és a business coaching
2023. November 09.
A reziliencia olyan pszichológiai és érzelmi képesség, amely az egyén ellenálló képességét és alkalmazkodóképességét jelenti a stresszel, a nehézségekkel és a változásokkal szemben. Ez a képesség azt mutatja meg, hogy valaki hogyan tud megbirkózni a nehéz helyzetekkel vagy stresszes időszakokkal és leginkább visszatérni az egyensúlyba. A reziliens egyén képes rugalmasan reagálni a kihívásokra, és gyorsan talpra állni a negatív események után. A reziliencia fejleszthető készség, például a business coaching kiváló eszköz erre.
Így fejleszd az empátiádat
2023. November 01.
Az empátia fejleszthető képesség, amely segíthet jobban megérteni mások érzéseit és szükségleteit, valamint erősítheti a kapcsolataidat más emberekkel.
Önismeret fejlesztése business coachinggal
2023. November 01.
Az önismeret fejlesztése számos előnnyel jár és fontos szerepet játszik az egyéni és személyes fejlődésedben. Ez hozzájárulhat az általános életminőséged javulásához. Business coachingban eredményesen tudsz önismereted fejlesztésén dolgozni, amely mind a szakmai életedben, mind pedig a karrieredben hasznodra válik.