A motiváció tudománya

2022. Szeptember 28.

Hallottál már a motivációkutatásról?  A motivációkutatás arra keresi a választ, hogy miért viselkedünk úgy, ahogy viselkedünk, és hogy milyen faktorok felelősek a viselkedésünkért. Hogyha megértjük a viselkedésünk hátterében lévő tényezőket és folyamatokat, lehetséges lesz a viselkedésünk befolyásolása.
 
Tovább

Állásinterjú kérdezz-felelek

2022. Szeptember 27.

Egy vezető ügyfelünk ezzel a problémával érkezett egyik karrier tanácsadásunkra „Nem megy az állásinterjú. Számos helyre beadom az álláspályázatomat, be is hívnak interjúkra, de az első körös interjún túl szinte sosem jutok. Több mint tizenöt éves karrierem során pedig már sok állásinterjún vettem részt, és én is rendszeresen interjúztatok, tudom, mikre kell odafigyelni.”
 
Tovább

Business coaching a KKV-k világában

2022. Szeptember 26.

Amíg multinacionális cégeknél már jól ismert szervezet- és vezetőfejlesztési módszer a business coaching, Magyarországon a kis- és középvállalkozások (KKV-k) számottevő része még mindig nem alkalmazza. Ennek számos oka lehet: nem ismerik, hogyan tudja a business coaching a céljaikat támogatni, nem hisznek benne, rossz tapasztalataik vannak vele, drágának találják. Meggyőződésünk azonban, hogy óriási potenciált rejt számukra, ha megismerkednek ezzel a fantasztikus eszközzel.
 
Tovább

Lehet, hogy Téged is érint a burnout?

2022. Szeptember 14.

Az utóbbi időben úgy érzed, semmi nem sikerül. Már nincs is kedved új megoldásokon gondolkodni. Egy ideje már alig tudod bevonszolni magad a munkahelyedre? Elvesztetted az érdeklődésedet a munkatársaid iránt. Egyébként is, belekötnek mindenbe, amit csinálsz. Pedig szereted a munkádat, a cégedet, a beosztottaidat. Te mindent megteszel azért, hogy jól teljesíts: rengeteged dolgozol. Már nincs is időd a családodra, a kikapcsolódásra, pihenésre. Állandóan fáradt vagy, rosszul alszol. Lehet, hogy érint a burnout jelensége? Minél hamarabb lépsz, annál könnyebb a kiút!

Tovább

Cégkultúrák közötti különbségek áthidalása business coachinggal

2022. Szeptember 13.

Az újonnan kinevezett vezető szakmailag jól teljesít, a kollegákkal azonban állandó összezördülései vannak.

Hogyan tud ilyen esetben segíteni egy business coaching folyamat?

Meríts insirációt egyik ügyfelünknél szerzett tapasztalatunkból, ha új kollegád vezetőként másként szocializálódott korábbi munkahelyén, mint ami a Ti cégetekben megszokott. Hat alkalmas business coaching folyamatunk sok tanulsággal szolgált ügyfelünk és a mi számunkra is, amit megosztunk most Veled is.

Tovább

Karrierhorgony - Hogyan válts karriert 40-50 éves nőként karriertanácsadás segítségével?

2022. Szeptember 12.

Találd meg, számodra mi a legfontosabb az életpályádon, és haladj afelé!

Mostanában gyakran elgondolkozol azon, hogy vajon a helyeden vagy e a munkádban? Vagy már talán meg is érett benned az elhatározás, hogy munkahelyet válts? Esetleg megfordult a fejedben, hogy más szakmát, hivatást tanulj, azaz karriert válts?

Lehet, hogy az a sok változás, ami az elmúlt években körülöttünk zajlik, vagy a munkahelyedet érintő változások késztetnek arra, hogy elgondolkozz: hogyan is haladj tovább a karrierutadon. Manapság sokat hallhatsz az élethosszig tartó tanulásról, vagy arról, hogy 3-5 évenként érdemes új munkahelyet keresni. Ismerd meg, mit jelent a karrierhorgony, hogyan segít karrier tanácsadás során és találd meg a Tiedet!

Tovább

Konfliktuskezelés - Te hogyan csinálod?

2022. Szeptember 09.

Konfliktusokkal szinte mindenhol találkozol, legyen szó a magánéletedről vagy a munkahelyedről. Van, aki kifejezetten szeret konfrontálódni, van, aki pedig kimondottan ódzkodik tőle. Bármelyik csoportba is tartozol, két dolog biztos: hogy nem értünk egyet valamiben biztosítja az egyediségünket, különlegességünket és konfliktuskezelési technikákra mindenkinek szüksége van.
 
Tovább

Célozz okosan!

2022. Szeptember 06.

Életünk szinte minden területén fontos, hogy célokat tűzzünk ki magunk elé. A célkitűzés a hobbink során is nagy segítségünkre lehet: motiváltabban, hatékonyabban fogunk futni például, ha van egy konkrét célunk, hogy lefutjuk a maratont vagy lefogyunk 5 kilót. A karrierünk építésekor szintén fontos, hogy meghatározzuk, hova szeretnénk eljutni, ha pedig ez már megvan, kidolgozzuk az oda vezető lépéseket és az időkeretet.
 
Tovább

Business coaching szerintünk

2022. Szeptember 05.

Sokféle definíciót olvashatunk a business coaching meghatározásaként. Vannak olyan fórumok, amelyek kifejezetten a magánvállalkozások coachingjaként írják le, mások szerint pedig az üzlethez, cégmenedzsmenthez, vezetői kihívásokhoz kapcsolódó témák, kérdések miatt beszélünk business coachingról. Olyan megfogalmazással is találkozhatunk, hogy témától függetlenül a cégeknél történő coacholást jelenti, míg van, aki azt mondja, nincsen különbség a business coaching és a többi fajta coachingok (például executive coaching, karrier coaching, life coaching) között. A mi véleményünk szerint mindegyik állítás igaz és hamis is egyben.
 
Tovább

Amire mindannyiunknak szüksége van: motiváció

2021. December 01.

A motiváció az a belső késztetés, energia, ami meghatározza működésünk lendületét, szervezettségét és hatékonyságát. Ha motiváltak vagyunk, hegyeket tudunk megmozgatni, ha nem, akkor a legkisebb energia befektetés is hatalmas áldozatnak tűnik. Ismerős, ugye? A CONTINUUM COACHIGNÁL mi abban segítünk, hogy megtaláld a saját motivációdat, és tiszta, belső energiát kapj céljaid megvalósításához.

Tovább

Life Coaching – átmeneti divathullám vagy valódi segítség?

2021. December 01.

Aki kicsit is nyitott a coaching iránt, aki nyitott szemmel keresi a lehetőségeit, annak bizonyára megragadhatta már a figyelmét, hogy milyen elképesztő mennyiségű, milyen széles skálán mozgó fogalomrendszerrel találhatja szemben magát. Lifecoach, Business Coach, Sport Coach, Mindfullness Coach… a lista nagyon sokáig folytatódik. Mégis honnan tudhatja egy laikus, hogy milyen típusú coachra van szüksége? Vagy akár; kitől kaphat valós támogatást?

Tovább

Érzelmi intelligencia – a befolyásolás képessége?

2021. December 01.

Az EQ (emotional quotient – érzelmi intelligencia), mint fogalom, első tudományos említése 1964-re datálódik, tényleges népszerűségét egy, az 1995-ös évben megjelent cikk hozta el.

Tovább

Énmárka újratervezés

2021. December 01.

Minden vezetőnek van egy személyes énmárkája, amelyen sokat dolgozott, hogy vonzó legyen. De mi történik akkor, amikor a vezető meg akarja változtatni a magáról kialakított képet és újra szeretné definiálni magát?

Tovább

A sikeres önmegvalósítás egyik alapja: az önbizalom

2021. December 01.

Az önbizalom kérdésével foglalkozó kutatások szerint azok a felnőttek, akik magas önbizalommal, magas önbecsüléssel rendelkeznek, könnyebben boldogulnak az életben, elégedettebbek munkájukkal, boldogabbak, sőt esetleges egészségügyi probléma esetén könnyebben épülnek fel. Összességében elmondhatjuk, hogy a magas önbizalommal rendelkező emberek sikeresebbek.

Tovább

Az önéletrajz készítés tudománya

2021. December 08.

Ahogy ezt karrier tanácsadásainkon részletesen át szoktuk beszélni, a hatásos önéletrajz készítéshez számos dolog szükséges. Nézzük, mik ezek!

Tovább