Ikigai - találd meg business coaching segítségével

2024. Május 21.

Szeretnéd megtalálni azt a hajtóerőt, amely miatt minden reggel motiváltan kelsz fel? Keresed azt a mélyebb célt az életedben, ami boldogságot és elégedettséget hoz számodra? Az ikigai, a japán „élet értelme” fogalma, pontosan ezt az állapotot írja le.

Tovább

Time management: hogyan vedd kézbe a dolgaidat a GTD módszerrel - V. rész

2024. Május 06.

Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor a feladatok és kötelezettségek egyszerűen túlterhelnek minket. A stressz megnő, és úgy tűnik, hogy nincs elég órája a napnak, hogy mindent elintézz.
A megfelelő time management, vagyis az idő hatékony kezelése azonban segíthet, hogy kézben tartsd a dolgaidat, és kevesebb stresszel kelljen megküzdened. Ehhez olvasd el a time management egyik legjobb módszeréről a GTD-ről (Getting Things Done) szóló sorozatunkat.

Tovább

A legfontosabb tudnivalók az időgazdálkodásról

2024. Április 22.

Az időgazdálkodás kulcsfontosságú készség az életünkben, amely hatással van mindennapi tevékenységeinkre, céljaink elérésére és általában az életminőségünkre. Az időt nem lehet megállítani vagy visszaforgatni, ezért fontos tudatosan és hatékonyan kezelni.

Tovább

Belső erőforrások vagy friss perspektívák?

2024. Április 22.

Stratégiák a vezetők kiválasztására

Képzelj el egy nagyvállalatot, ahol az egyik felsővezető nyugdíjba készül menni. A vállalat előtt álló kérdés: előléptessenek egy tapasztalt középvezetőt, aki évek óta a cégnél dolgozik, vagy keressenek egy külső jelöltet új ötletekkel és más iparági tapasztalattal? Ez a választás hasonló egy étteremhez, ahol a séfnek el kell döntenie, hogy saját, bevált szakácsát lépteti elő főszakáccsá, vagy kockázatot vállal egy új tehetséggel, aki friss ízeket és technikákat hozhat a konyhába. Mindkét esetben a döntés nagy hatással lesz a csapat dinamikájára és a teljesítményre.

Tovább

Miért fontos, hogy őszinte légy a business coachoddal?

2024. Április 08.

A siker felé vezető úton gyakran elérkezhetsz olyan kereszteződésekhez, ahol szükséged van egy külső szemléletre, hogy megtaláld a helyes irányt. Itt jön képbe a business coach, aki nem tanácsot ad, hanem támogat. De miért is olyan fontos, hogy teljes mértékben kitárulkozz előtte? Engedd meg, hogy megvilágítsuk, miért kritikus ez a nyitottság a sikeres együttműködéshez.

Tovább

Önismeret fejlesztése - coach vagy pszichológus?

2024. Március 28.

Az önismeret fejlesztése nemcsak a személyes növekedés és boldog élet alapja, hanem az egészséges kapcsolatok kialakításának is alapvető része. Coaching vagy pszichológia? Mindkét megközelítés segítséget nyújt az önismeret fejlesztésében, ám más módszereket és kontextusokat alkalmaznak. Fontos megérteni, hogy mikor érdemes az egyik vagy a másik szakemberhez fordulni.

Tovább

Szakértőből vezetőnek neveztek ki? Támogatunk!

2024. Március 25.

A szakértőként kiválóan teljesítő egyéneket gyakran nevezik ki vezetővé, hogy megosszák tudásukat és vezetői képességeiket a csapatukkal. Ám a szakértői szerepből vezetővé válás folyamata komplex kihívásokat jelenthet, amelyek már csupán a szakmai tudás nem elég. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogy hogyan játszik szerepet a coaching a vezetővé válásban és hogyan támogathatja a kezdeti időszakban a friss vezetőket.

Tovább

Új pozíció business coachinggal

2024. Március 24.

Gratulálnunk! Megkaptad az új pozíciót, amire már olyan régóta vártál és sokat dolgoztál érte. Elképzelhető, hogy nem is horizontálisan sikerült elmozdulnod, hanem karriered során először kerültél vezető szerepbe. Boldog és izgatott vagy, alig várod, hogy az új pozícióban elkezdj dolgozni, azonban szinte teljesen biztosak vagyunk benne, hogy némi bizonytalanság, akár félelem és sok kérdés is van benned.
Elég jó leszek ebben a pozícióban? Tudom tejesíteni az elvárásokat? Business coaching folyamatban ezekre a kérdésekre mind választ kaphatsz, hogy magabiztos vezető lehess.

Tovább

A vezetőképzés miértjei és hogyanjai

2024. Március 24.

A vezetőképzés kulcsfontosságú tényező a vállalatok hosszú távú sikeréhez. Az üzleti környezet folyamatos változásai, a piaci dinamika és az innovációk gyors üteme megkövetelik, hogy a vezetők folyamatosan fejlesszék tudásukat és készségeiket. De pontosan miért fontos a vezetőfejlesztés, és milyen módszerekkel lehet hatékonyan elősegíteni ezt a folyamatot?

Tovább

Milyen a jó business coach képzés? - Ilyen coachot válassz!

2024. Március 06.

A jó business coach képzésnek számos fontos jellemzője van, amelyek segítenek a leendő coachoknak megszerezni azokat az ismereteket és fejleszteni azokat a készségeket, amelyekre szükségük van egy eredményes business coaching folyamat lebonyolításához. Ha a coachod olyan képzésen vett részt, ahol az alábbi témák megtalálhatók (ilyenek például az ICF által akkreditált képzések) és iskolája elvégzése óta számos gyakorlati órát szerzett, akkor nagy valószínűséggel jó kezekben vagy. Ha nem ilyen coachod van, legyen szó akár például life, karrier, executive vagy business coahingrol, keress másik szakembert! 

Tovább

Önbizalom teszt

2024. Március 05.

Az üzleti világban az önbecsülés és az önbizalom kulcsfontosságúak a sikeres teljesítmény és az eredményes vezetés szempontjából. Ha úgy érzed, hogy az önbizalmad nem áll a legjobb formában, fontolóra veheted a business coaching folyamatban való részvételt. Ez az útmutató segít abban, hogy megértsd, miért érdemes belevágnod.

Tovább

Reziliencia és business coaching: Az üzleti világ rugalmasságának kulcsa

2024. Február 13.

Az üzleti környezetben való sikeres navigáláshoz elengedhetetlen a rugalmasság és a képesség arra, hogy hatékonyan kezeld a változásokat és a nehézségeket. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogyan kapcsolódik össze a reziliencia és a business coaching, és hogyan segíthetik egymást az üzleti világban.

Tovább

Time management mesterfokon: a GTD módszer negyedik lépése

2024. Február 09.

Megfogadtad, hogy idén másképp lesz… ha valahogy mégsem megy, és még mindig ki sem látsz a rengeteg teendődből, olvasd el a time maganement egyik legjobb módszeréről a GTD-ről (Getting Things Done) szóló sorozatunk első, második, harmadik részét, majd ismerkedj meg azzal, hogyan reflektálj magadra. Így megtudhatod lépésről lépésre, hogy hogyan oszd be az idődet, hogy minél kevesebb feszültséged okozzon a time management. Cikkünkből megtudhatod, hogyan érheted el, hogy ne csak csináld a dolgaidat, hanem fenntartsd és megerősítsd az irányításodat a dolgaid felett.

Tovább

Gondolatok a business coachingról

2022. Június 20.

Szerző: Horváth Enikő

A CONTINUUM COACHING egyik legnagyobb versenyelőnye, hogy mindannyian rendelkezünk vezetői tapasztalattal, felkészült business coachok vagyunk. Ráadásul eltérő vállalattípusokból érkeztünk, amely elősegíti azt, hogy a business coaching valóban cégünk egyik legerősebb szolgáltatása.

Motiváció

A coaching egy személyre szabott, célkitűzésben gazdag, gondolatébresztő, fejlesztő, inspiráló partneri együttműködés. A coaching ülésen résztvevő szakember megnevezésére a magyar szakmai sztenderd egyelőre az angol „coach” (ejtsd: kócs) szót használja. Vigaszunk lehet, hogy a kifejezés az angolban az egyetlen magyar jövevényszóból, a „kocsi”-ból ered (lásd fogathajtás). Jelentése mára az angol ajkú népek között leginkább: „edző”. A business coach feladata valóban hasonlít egy profi csapat irányítójához. Hivatásunk szerint kívülről, sok empátia segítségével támogatunk Téged, vagy közösséged életét, hogy ezáltal szakmai karrieredben minél jobban kiteljesedhess, felismerd a meglévő erősségeidet, személyes és közösségi képességeidet, illetve az esetleges hiányosságaidat, homályos pontjaidat. Partnereid leszünk a célkitűzésben, az akadályok felismerésében, ezek legyőzésében, és abban, hogy munkatársaidat, közösséged tagjait a megfelelő motiváció alkalmazásával a lehető legjobb teljesítményre ösztönözd. Business coachként a fentiek mellett hozzájárulunk egy-egy új kihívás, nehézség leküzdéséhez, vagy egy adott készség fejlesztéséhez.

Mindebből kitűnik, a business coach hivatása az edzők mellett rokon a pszichológusok, tanácsadók, mentorok és trénerek szakmájával. Ugyanakkor lényeges különbségek is vannak. A business coaching minden esetben eredményorientált szolgáltatás. A business coach nem ad konkrét tanácsot és nem tanít be előre gyártott dolgokat. Az ókori klasszikus, szókratészi iskolát követve a business coach kérdésekkel, értő figyelemmel, reflexiókkal, visszatükrözésekkel, magas szintű EQ-val (érzelmi intelligencia), önbizalom megerősítésével hozza ki ügyfeléből a megoldást. Mint a business coachok általában, mi is mindig a jelen állapot pontos megértését tartjuk szem előtt és célkitűzésekre fókuszálva mindig a jövőre, a megoldandó problémára és a Te fejlődésedre koncentrálunk.

Mit ad neked egy business coach?

A közvélekedéssel szemben a business coach komoly múltra visszatekintő hivatás. Évekkel ezelőtt Magyarországon csak kevés, magas beosztású vezető tudott részt venni business coaching vagy executive coaching folyamatokban, mára azonban a vállalatok többsége rájött arra, hogy ez a fejlesztő eszköz mennyire hatékonyan támogatja az üzletmenetet, hiszen a személyes és közösségi adottságok a coaching révén kiválóan harmonizálhatók. Ennek alapján business coaching szolgáltatásunkat minden közép- és felsővezetőnek, cégtulajdonosnak ajánljuk. Természetesen a közös munkát egy ingyenes szakmai bemutatkozás, ismerkedés előzi meg, hogy megtörténjen a személyes kapcsolódás és a leghatékonyabb támogatást kaphasd meg.

Mit kínálunk a cégnek?

A business coach abban segít, hogy a lehető legtöbbet hozhasd ki magadból és ezzel hozzájárulj céged fejlődéséhez is. Feladatunknak tekintjük, hogy a hétköznapi taposómalomból kilépve, láthatóvá váljon számodra a „big picture”, vagy éppen más látószögből tekinthess elakadásodra vagy akár életcélodra, tisztázódjanak és rögzítésre kerüljenek a megfelelő célok, irányok. A business coaching segítséget nyújt a vállalatépítés, a stratégiaalkotás, a változásmenedzsment, a stresszkezelés, kiégés, konfliktuskezelés, vagy éppen a szervezetfejlesztés, vezetőfejlesztés esetén.

Mit kínálunk Neked?

Ha a konkrét interperszonális, személyek közötti fejlesztő munkát nézzük, business coachként folyamatod során abban támogatunk, hogy szakmai karrieredben minél jobban kiteljesedhess. Ha egy üzleti szervezetben tulajdonos vagy vezető vagy, támogatunk, hogy szakmai utadon a lehető legtöbbet hozd ki magadból. Felsővezetői tapasztalatunkkal partnered leszünk abban, hogy munkatársaidat Te magad is a lehető legjobb teljesítményre ösztönözhesd. Vezetőként gyakran szembesülhetsz szakmai kihívásokkal vagy emberi-erőforrás dilemmákkal. A legjobb megoldások, stratégiák megtalálásán együtt dolgozhatunk. Business coaching folyamataink során az összes előforduló kihívást lefedhetjük, amellyel fejlesztheted a vezetői kompetenciádat, illetve ezzel együtt növelheted a céged teljesítő képességét. A munkatársakkal történő asszertív kommunikáció kialakítása, a feladatok hatékony delegálása, a konfliktuskezelés, az egyéni és közösségi motiváció egyaránt része lehet a coachingnak. Emellett a business coach támogat a vezetői lét alapját képező döntési helyzetek menedzselésében, stratégiaalkotásban, személyzeti kérdések kezelésében, énmárka felépítésében, karriertervezésben. Abban az esetben, ha munkavállaló, karrierváltó vagy egyéni vállalkozó vagy, a karrier coaching keretein belül dolgozunk közösen a jövődön. Karrier tanácsadás szolgáltatásunkkal segítünk Neked önéletrajzot írni, LinkedIn profilt kialakítani, felkészülni az állásinterjúkra, áttekintjük Veled az álláspiac helyzetét és a bérezést. A teljes körű KARRIER MESTERPROGRAMUNKRÓL itt tudhatsz meg többet.

Te vagy a középpontban!

A CONTINUUM COACHING nagy figyelmet fordít arra, hogy az átadott tudás minél inkább személyre szabott legyen. Empatikus hozzáállásunk révén Rád figyelünk, business coachként abban támogatunk, hogy kezelni tudd az esetleges stresszes vagy határidős kihívásokat, a kiégés veszélyét, erősödjön az önismereted, önbizalmad, épüljön a személyes márkád. Egyszerűen szólva, a helyedre kerülj és kiteljesedhess, jóból még jobbá válhass.