Életcélodat könnyebb megtalálni, mint gondolnád!

Amikor valaki megkérdezi tőlünk, mi az életcélunk, legtöbbünk hirtelen semmit nem tud felelni, vagy pedig olyan dolgokat mondunk, hogy boldogok szeretnék lenni, legyen olyan munkánk, amelynek van értelme vagy segíteni, támogatni szeretnénk az embereket, jó ügyeket. Ezek általános, nehezen megfogható dolgok, amelyeken még érdemes tovább gondolkodnunk.

Mi is az az életcél?

Már maga a fogalom félelmetes, rajtunk túlnővő lehet, azonban ha lebontjuk részegységekre, nem is olyan értelmezhetetlen. Az életcélunk az, amely mindent felülíró nézőpontként hatással van döntéseink minden egyéb szempontjára. Életünk minden egyes területén hasznos célokat meghatároznunk, amelyekből összeáll az életcél, majd pedig fontossági sorrend felállításával tovább pontosíthatjuk az életcélunkat. Életünk területei a család, párkapcsolat, barátok, karrier, életkörülmények és pénzügyek, egészség, szabadidő és szórakozás, ismeretek, segítségnyújtás és önmagam.

Családdal kapcsolatos életcélunk

A család szempontjából érdemes megvizsgálni, szeretnénk-e szülők lenni, ha van már gyermekünk, hogyan szeretnénk jó szülők lenni, hogyan szeretnénk, hogy a partnerünk lásson minket, családunkkal, szeretteinkkel hogyan szeretnék számunkra megfelelően időt tölteni és tőlük gondoskodást kapni.

Párkapcsolat, barátok témában határozzuk meg, milyen a nekünk megfelelően működő párkapcsolat és barátság, milyen támogatást szeretnénk kapni a párunktól, bátrainktól.

Karrier és pénzügyek

„Hová és milyen szintre szeretnénk eljutni a karrierünkben?” kérdés megválaszolása segíthet megfogalmazni karrier céljainkat és ezáltal életcélunkat. Érdemes lehet továbbá arra is ránézni, milyen visszajelzéseket és hogyan szeretünk kapni, hogy hatékonyan tudjunk dolgozni, és milyen a számukra jó kapcsolat a vezetőnkkel, kollégainkkal.

Életkörülményeink és a pénzügyeink elemzése során fogalmazzuk meg, mi jelenti számunkra az anyagi biztonságot, hogyan tudjuk finanszírozni azokat a dolgokat, amire szükségünk van, hogyan, milyen körülmények között szeretnénk élni. Mennyit szeretnénk keresni a különböző karrier szinteken?

Egészség, szabadidő és szórakozás, mint életcélunk részei

Sportjellegű, rekreációs céljaink tartoznak az egészség területéhez, illetve az, hogy mit szándékozunk tenni annak érdekében, hogy időskorunkban is egészségesek maradhassunk.

Szabadidó és szórakozás témában definiáljuk, hogyan szeretnénk magunkat jól érezni, időnk mekkora részére van szükségünk ahhoz, hogy saját igényeinket kielégíthessük, és mi az a szabadidős tevekénység, amely valóban kikapcsol, fontos a számunkra.

Tanuljunk, főként magunkról!

Ismereteink bővítésé szintén meghatározó tényező életcélunk meghatározásakor. Van olyan tudás, amelyet szeretnénk megszerezni? Milyen tudásra, ismékétekre van szükségünk ahhoz, hogy a többi (például karrier, pénzügyi) céljainkat elérjük?
Ha szeretnénk, hogy tevekénységünk által jobbá váljon világ, segíteni szeretnénk másokat vagy egy ügyet, fogalmazzuk meg, mit teszünk ezért, milyen feladatot tudunk vállalni ennek érdekében.

A végére hagytuk talán a legfontosabb területet: önmagunkat, hozzáállásunkat, attitűdünket. Van olyan része a személyiségünknek, amely hátráltat, visszatart minket? Ha igen, tűzzük ki célul, hogyan fejlesztjük magunkat, például coachingban.

Az utolsó simítások

Következő lépésként állítsunk fel konkrét tervet arra vonatkozóan, mi lesz 10 év, 5 év, 1 év, fél év, egy hónap és 1 hét múlva. Végül azt érdemes megnézni, hogy életcélunk azt az életet tükrözi-e, amelyet élni szeretnénk. Szintén gondoljunk bele abba, hogy valóban mi akarjuk-e ezeket a célokat elérni, vagy másnak, például anyukánk, apukánk, társunk, főnökünk számára fontosak.