Amikor minden sürgősnek tűnik – hogyan segít a business coaching a priorizálásban?

Ismerős az érzés, amikor “összecsapnak a hullámok a fejed felett” vagy “zsonglőrként próbálod a levegőben tartani a labdákat”? Ügyfelek, csapat, stratégiai tervek, határidők – mind egyszerre követelnek figyelmet, és mind sürgősnek tűnnek. Ilyenkor könnyű elveszíteni a fókuszt, és nehéz eldönteni, mibe érdemes igazán energiát fektetni. Itt jön képbe a priorizálás – és ebben óriási segítséget jelenthet számodra a business coaching.

A sürgősség illúziója

A túlterheltség gyakran nem csak a feladatok számáról szól, hanem arról is, hogy nem látod világosan, mi a valóban fontos. Egy jó coach kérdései segítenek kiszűrni azokat a tevékenységeket, amelyek sürgősnek tűnnek, de valójában kevés hatással bírnak. Rávilágítanak arra, hol veszítesz időt, hol próbálsz túl sok mindent kézben tartani egyszerre – és hol lenne érdemes elengedned vagy delegálnod.

Lehet, hogy te is meglepődsz, amikor egy coaching ülés során végiggondolod: mi az, ami valóban előrevisz, és mi az, amit csak megszokásból csinálsz. Könnyen kiderülhet, mennyi energiát visznek el olyan dolgok, amik nem szolgálják a hosszú távú céljaidat.

Tiszta fókusz – tudatos döntések business coachinggal

A business coachingban a fókusz nem azon van, hogy “többet” tegyél bele, hanem hogy jobban. Megtanulhatsz nemet mondani. Megtanulhatsz úgy dönteni, hogy közben figyelsz magadra, a csapatodra és az üzleti céljaidra is, azaz fontos vezetői kompetenciákat fejlesztesz. Egy külső nézőpont segíthet abban, hogy ne a napi káosz határozza meg a döntéseidet, hanem a tudatos, stratégiai irány.

És van még egy fontos szempont: ha sikerül jobban priorizálnod, azzal nemcsak az időgazdálkodásod javul, hanem egy fomtos stresszkezelési eszközel is gazdagodsz. Csökken a stressz, amit nap mint nap cipelsz, és ez közvetlen hatással lesz a teljesítményedre is. Tisztább fejjel gyorsabban hozol jó döntéseket, és pszichésen is jobban leszel. Ezért is érdemes business coachinggal támogatni magad – mert nemcsak a feladatok rendeződnek, hanem te magad is.

Ha úgy érzed, összecsapnak a fejed fölött a hullámok, érdemes megállnod egy pillanatra. A business coaching nem csodaszer, de segít visszatalálni a lényeghez. És néha éppen erre van a legnagyobb szükséged.