Business coachingban változatos témákon dolgozhatsz ügyfélként. Előfordulhat, hogy valamilyen magánéleti kérdést kell feldolgoznod ahhoz, hogy a munkahelyeden eredményesebben tudj működni, azonban legtöbbször az üzleti élethez kapcsolódó, saját vezetői mivoltodat illető célkitűzés születik a business coaching folyamat elején. Ilyen témák lehetnek például a vezetői kompetenciáid továbbfejlesztése, csapatirányítási készségeid csiszolása, feladat delegálásod hatékonyabbá tétele, jobb munka-magánélet egyensúly megteremtése, sikeres karrier utad megtervezése, vagy akár új, magasabb pozícióba kerülésed gördülékenyebb megvalósítása.

Talán már megfogalmazódott Benned, hogy szükséged lenne egy kívülálló személy segítségére, akiben megbízhatsz. Jó lenne valaki, akivel meg tudod osztani gondolataidat akár egy új kihívás előtt állsz, akár valamiben elakadtál. Lehet, hogy egyszerűen úgy érzed, változtatnod kell valamin, esetleg túl sok feszültség ér mostanában. Mostanában sokat hallottál már coachokról, pszichológusokról, mégis nehéz eldönteni kihez fordulhatnál.

Annyian ajánlották már, hogy menj el coaching folymatba, de még mindig nem tudod, mi is vár majd ott Rád. Vagy lehet, hogy már részt vettél coachingban, de bizonytalan vagy, hogy vajon más business coachcsal is hasonló lenne e munka. Először is nézzük csak, mi is a coaching? És hogyan zajlik egy business coaching ICF (Internatonal Coaching Federation) módra?

A burnout-tal, magyarul kiégéssel, csak néhány évtizede kezdett foglalkozni a tudomány. Főként a munkahelyeken vizsgálják, azonban magánéletünkben is találkozhatunk vele.

Megbízóink, cég- és HR vezetők, gyakran felteszik a kérdést, hogy miért lenne szükségük a cégen belüli karrier coachingra, mivel ezzel arra bátorítanák a dolgozóikat, hogy munkahelyet váltsanak. Számos munkahelyen van karriertervezés, ahol a munkavállalók a vezetőjükkel együtt jelölik ki a jövőbeni karrier irányukat. A karrier coaching ennél többet nyújt. 

A time management, magyarul időgazdálkodás, egy olyan ütemezési folyamat, amellyel az idődet a leghatékonyabb módon oszthatod be. Egyszerűen hangzik, de ki ne úszott volna már el egy fontos határidővel vagy késett volna el egy fontos megbeszélésről, úgy, hogy azt gondolta, még bőven van ideje. Ha ez rendszeresen előfordul, érdemes átgondolnod a time managementedet. Az alábbi praktikák rendszeres és együttes alkalmazásával garantáltan nem lesz több késés.

Még azoknál a cégeknél is, ahol a dolgozók már találkoztak a business coachinggal, a HR vagy a vezetés ellenállásba ütközhet, amikor coaching folyamatot ajánl a vezetőknek a szervezetfejlesztés és vezetőképzés részeként. Ha a vezető már vett részt business coachingban, és pozitív tapasztalatokat szerzett, coacha támogatásával elérte a folyamatra kitűzött céljait és tudott fejlődni, valószínűleg nincs szükség meggyőzésre, bár előfordulhat, hogy ő is úgy véli, munkabéli leterheltsége miatt most nincs ideje az ülésekre vagy jelenleg ő sem érzi szükségét a fejlesztésnek.

Hallottál már a motivációkutatásról?  A motivációkutatás arra keresi a választ, hogy miért viselkedünk úgy, ahogy viselkedünk, és hogy milyen faktorok felelősek a viselkedésünkért. Hogyha megértjük a viselkedésünk hátterében lévő tényezőket és folyamatokat, lehetséges lesz a viselkedésünk befolyásolása.

Egy vezető ügyfelünk ezzel a problémával érkezett egyik karrier tanácsadásunkra „Nem megy az állásinterjú. Számos helyre beadom az álláspályázatomat, be is hívnak interjúkra, de az első körös interjún túl szinte sosem jutok. Több mint tizenöt éves karrierem során pedig már sok állásinterjún vettem részt, és én is rendszeresen interjúztatok, tudom, mikre kell odafigyelni.”

Amíg multinacionális cégeknél már jól ismert szervezet- és vezetőfejlsztési módszer a business coaching, Magyarországon a kis- és középvállalkozások (KKV-k) számottevő része még mindig nem alkalmazza. Ennek számos oka lehet: nem ismerik, hogyan tudja a business coaching a céljaikat támogatni, nem hisznek benne, rossz tapasztalataik vannak vele, drágának találják. Meggyőződésünk azonban, hogy óriási potenciált rejt számukra, ha megismerkednek ezzel a fantasztikus eszközzel.

Az utóbbi időben úgy érzed, semmi nem sikerül. Már nincs is kedved új megoldásokon gondolkodni. Egy ideje már alig tudod bevonszolni magad a munkahelyedre? Elvesztetted az érdeklődésedet a munkatársaid iránt. Egyébként is, belekötnek mindenbe, amit csinálsz. Pedig szereted a munkádat, a cégedet, a beosztottaidat. Te mindent megteszel azért, hogy jól teljesíts: rengeteged dolgozol. Már nincs is időd a családodra, a kikapcsolódásra, pihenésre. Állandóan fáradt vagy, rosszul alszol. Lehet, hogy érint a burnout jelensége? Minél hamarabb lépsz, annál könnyebb a kiút!

Konfliktusokkal szinte mindenhol találkozol, legyen szó a magánéletedről vagy a munkahelyedről. Van, aki kifejezetten szeret konfrontálódni, van, aki pedig kimondottan ódzkodik tőle. Bármelyik csoportba is tartozol, két dolog biztos: hogy nem értünk egyet valamiben biztosítja az egyediségünket, különlegességünket és konfliktuskezelési technikákra mindenkinek szüksége van.