Reziliencia és business coaching: Az üzleti világ rugalmasságának kulcsa

2024. Február 13.

Az üzleti környezetben való sikeres navigáláshoz elengedhetetlen a rugalmasság és a képesség arra, hogy hatékonyan kezeld a változásokat és a nehézségeket. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogyan kapcsolódik össze a reziliencia és a business coaching, és hogyan segíthetik egymást az üzleti világban.

Tovább

Útmutató a hatékonyabb munkahelyi kapcsolatokhoz - Business Coaching és a Szeretetnyelvek

2023. November 26.

A munkahelyi kapcsolataid kulcsfontosságúak ahhoz, hogy sikeres legyél a karrieredben. Gary Chapman által kifejlesztett öt szeretetnyelv - minőségi idő, elismerő szavak, ajándékozás, szívességek, és testi érintés - koncepciója elsősorban a személyes kapcsolatokra vonatkozik, de jelentős előnyökhöz juthatsz, ha alkalmazod a munkahelyi környezetedben is.
A kommunikáció és kapcsolatépítés a munkád során nem csak a szavakról és a teljesítményről szól; az emberi tényezők, mint a kölcsönös megértés és tisztelet egyaránt döntő fontosságúak.
Hogyan segíti ezt a szeretetnyelvek ismerete?

Tovább

Reziliencia és a business coaching

2023. November 09.

A reziliencia olyan pszichológiai és érzelmi képesség, amely az egyén ellenálló képességét és alkalmazkodóképességét jelenti a stresszel, a nehézségekkel és a változásokkal szemben. Ez a képesség azt mutatja meg, hogy valaki hogyan tud megbirkózni a nehéz helyzetekkel vagy stresszes időszakokkal és leginkább visszatérni az egyensúlyba. A reziliens egyén képes rugalmasan reagálni a kihívásokra, és gyorsan talpra állni a negatív események után. A reziliencia fejleszthető készség, például a business coaching kiváló eszköz erre.

Tovább

Szervezeti átalakítás? Hogyan segíthet a business coaching a vezetőknek?

2023. November 03.

Szervezeti átalakítások során a vezetők gyakran találják magukat bizonytalanságban. Az ilyen időszakokban a munkatársak motiválása kulcsfontosságú a siker szempontjából. Ebben a folyamatban a business coaching hatékony eszköz lehet a vezetők számára hiszen több olyan vezetői eszközre is rávilágít, amit ilyen helyzetben érdemes használni.

Tovább

Hova vezet a konfliktuskezelés hiánya?

2023. November 01.

Sokan kerüljük, nem szeretjük a konfliktust. Ez történhet azért, mert például gyakran nincsenek megfelelő eszközeink a konfliktuskezeléshez, legyen szó akár magánéleti- vagy munkahelyi nézeteltérésről. A konfliktusok kezelésének a hiánya azonban számos negatív következménnyel járhat mind az egyén, mind a szervezet számára.

Tovább

Önismeret fejlesztése business coachinggal

2023. November 01.

Az önismeret fejlesztése számos előnnyel jár és fontos szerepet játszik az egyéni és személyes fejlődésedben. Ez hozzájárulhat az általános életminőséged javulásához. Business coachingban eredményesen tudsz önismereted fejlesztésén dolgozni, amely mind a szakmai életedben, mind pedig a karrieredben hasznodra válik.

Tovább

Mik a legfontosabb vezetői kompetenciák?

2023. Október 09.

A legfontosabb vezetői kompetenciák sokféle szempontból értelmezhetők és változhatnak az iparág, a szervezeti kultúra és a vezetői szint alapján.

Tovább

A problémamegoldás művészete business coaching segítségével

2023. Október 06.

Ismerd meg a három problémamegoldási stílust, és azt, hogy hogyan segíthet a business coaching a racionális problémamegoldási stílus elsajátításában, ami a sikeres vállalkozás vezetésének egyik kulcsa. Tanulj meg hatékonyan navigálni a kihívásokkal teli üzleti környezetben!

A mai üzleti világban, ahol a változások és kihívások gyors ütemben követik egymást, a vezetőknek és vállalkozóknak kiemelkedő vezetői kompetenciákra, azaz problémamegoldó képességekre van szükségük ahhoz, hogy hatékonyan irányítsák vállalkozásaikat. Az business coaching kulcsfontosságú eszköz lehet a problémamegoldási stílusok fejlesztésében és az üzleti sikerek elérésében.

Tovább

Stresszkezelés az irodában: Gyors és hatékony relaxációs gyakorlatok

2023. Június 21.

Irodai jóga: ez egy gyorsan elsajátítható stresszkezelési relaxációs technika, amelyet a mindennapokban is tudsz használni.

A modern életmód rengeteg stresszel jár, különösen az irodai környezetben. Az ülőmunka, a hosszú órák a számítógép előtt és feszített határidők mind hozzájárulnak a stressz felhalmozódásához. Ezért fontos, hogy a hatékony time management mellett megtanuljuk hatékonyan kezelni a stresszt, és időt szakítsunk a pihenésre és a relaxációra. Az irodai jóga egy olyan remek lehetőség erre, ami napi pár perc alatt felfrissít.

Tovább

Segítség! Nyári szabadságok - delegálás, egy fontos vezetői kompetencia

2023. Június 19.

A vezetői kompetenciák között számos készség és képesség található, amelyek meghatározóak egy vezető hatékonyságában és sikerében. A delegálás képessége kiemelt fontossággal bír, különösen a nyári szabadságok idején, amikor a feladatok hatékony elosztása és a munkafolyamatok folytonosságának fenntartása kihívások elé állíthat. Olvasd el cikkünkben, hogy miért nélkülözhetetlen a delegálás a vezetői kompetenciák között, és hogyan segíthet a helyzetfüggő vezetés koncepciója ebben a folyamatban.

Tovább

Szükséges, hogy vezetői tapasztalata legyen egy business coachnak?

2023. Június 01.

Az ELTE GTK karán MA hallgatóknak tartottam előadást nemrég a business coachingról. Többek között arról is kérdeztek, hogy szükséges e vezetői tapasztalat ahhoz, hogy valaki business coach legyen. Nem is olyan egyértelmű erre a válasz.

Tovább

Milyen a jó mentorprogram?

2023. Május 15.

A hatékony mentorprogram olyan strukturált és célzott támogatást biztosít, amely segít a mentoráltnak a szakmai fejlődésben és a karrierje előmozdításában. A mentorprogramoknak számos előnye van, amelyek támogatják a személyes és szakmai előmenetelt. Ilyen előnyök például a tudásmegosztás, a kapcsolatépítés, a motiváció megtalálása és erősítése, az önbizalom növelése, a karrierfejlesztés, a visszacsatolás a teljesítményről és a személyes támogatás. Egy jól működő mentorprogram a következő elemekkel rendelkezik.

Tovább

Delegálás mint business coaching topik

2023. Május 15.

A feladatok hatékony delegálása a vezetők számára kulcsfontosságú, hogy javítsák a munka hatékonyságát és a csapat teljesítményét. Erre akkor van szükség, amikor az adott feladat a beosztottnak is elvégezhető, és ezáltal az idő és erőforrások hatékonyabban felhasználhatók. Azonban egyáltalán nem könnyű vezetőként kiadni a kezedből a feladatokat, főként, ha azzal a hiedelemmel rendelkezel, hogy az a feladat van jól megcsinálva, amit te magad végzel el. Business coachingban eredményesen tudsz azon dolgozni, hogy ez a hiedelem ne akadályozzon a munkádban és a következő tippek segíthetnek a feladatok hatékony delegálásában.

Tovább

Gondolatok a business coachingról

2022. Június 20.

Szerző: Horváth Enikő

A CONTINUUM COACHING egyik legnagyobb versenyelőnye, hogy mindannyian rendelkezünk vezetői tapasztalattal, felkészült business coachok vagyunk. Ráadásul eltérő vállalattípusokból érkeztünk, amely elősegíti azt, hogy a business coaching valóban cégünk egyik legerősebb szolgáltatása.

Motiváció

A coaching egy személyre szabott, célkitűzésben gazdag, gondolatébresztő, fejlesztő, inspiráló partneri együttműködés. A coaching ülésen résztvevő szakember megnevezésére a magyar szakmai sztenderd egyelőre az angol „coach” (ejtsd: kócs) szót használja. Vigaszunk lehet, hogy a kifejezés az angolban az egyetlen magyar jövevényszóból, a „kocsi”-ból ered (lásd fogathajtás). Jelentése mára az angol ajkú népek között leginkább: „edző”. A business coach feladata valóban hasonlít egy profi csapat irányítójához. Hivatásunk szerint kívülről, sok empátia segítségével támogatunk Téged, vagy közösséged életét, hogy ezáltal szakmai karrieredben minél jobban kiteljesedhess, felismerd a meglévő erősségeidet, személyes és közösségi képességeidet, illetve az esetleges hiányosságaidat, homályos pontjaidat. Partnereid leszünk a célkitűzésben, az akadályok felismerésében, ezek legyőzésében, és abban, hogy munkatársaidat, közösséged tagjait a megfelelő motiváció alkalmazásával a lehető legjobb teljesítményre ösztönözd. Business coachként a fentiek mellett hozzájárulunk egy-egy új kihívás, nehézség leküzdéséhez, vagy egy adott készség fejlesztéséhez.

Mindebből kitűnik, a business coach hivatása az edzők mellett rokon a pszichológusok, tanácsadók, mentorok és trénerek szakmájával. Ugyanakkor lényeges különbségek is vannak. A business coaching minden esetben eredményorientált szolgáltatás. A business coach nem ad konkrét tanácsot és nem tanít be előre gyártott dolgokat. Az ókori klasszikus, szókratészi iskolát követve a business coach kérdésekkel, értő figyelemmel, reflexiókkal, visszatükrözésekkel, magas szintű EQ-val (érzelmi intelligencia), önbizalom megerősítésével hozza ki ügyfeléből a megoldást. Mint a business coachok általában, mi is mindig a jelen állapot pontos megértését tartjuk szem előtt és célkitűzésekre fókuszálva mindig a jövőre, a megoldandó problémára és a Te fejlődésedre koncentrálunk.

Mit ad neked egy business coach?

A közvélekedéssel szemben a business coach komoly múltra visszatekintő hivatás. Évekkel ezelőtt Magyarországon csak kevés, magas beosztású vezető tudott részt venni business coaching vagy executive coaching folyamatokban, mára azonban a vállalatok többsége rájött arra, hogy ez a fejlesztő eszköz mennyire hatékonyan támogatja az üzletmenetet, hiszen a személyes és közösségi adottságok a coaching révén kiválóan harmonizálhatók. Ennek alapján business coaching szolgáltatásunkat minden közép- és felsővezetőnek, cégtulajdonosnak ajánljuk. Természetesen a közös munkát egy ingyenes szakmai bemutatkozás, ismerkedés előzi meg, hogy megtörténjen a személyes kapcsolódás és a leghatékonyabb támogatást kaphasd meg.

Mit kínálunk a cégnek?

A business coach abban segít, hogy a lehető legtöbbet hozhasd ki magadból és ezzel hozzájárulj céged fejlődéséhez is. Feladatunknak tekintjük, hogy a hétköznapi taposómalomból kilépve, láthatóvá váljon számodra a „big picture”, vagy éppen más látószögből tekinthess elakadásodra vagy akár életcélodra, tisztázódjanak és rögzítésre kerüljenek a megfelelő célok, irányok. A business coaching segítséget nyújt a vállalatépítés, a stratégiaalkotás, a változásmenedzsment, a stresszkezelés, kiégés, konfliktuskezelés, vagy éppen a szervezetfejlesztés, vezetőfejlesztés esetén.

Mit kínálunk Neked?

Ha a konkrét interperszonális, személyek közötti fejlesztő munkát nézzük, business coachként folyamatod során abban támogatunk, hogy szakmai karrieredben minél jobban kiteljesedhess. Ha egy üzleti szervezetben tulajdonos vagy vezető vagy, támogatunk, hogy szakmai utadon a lehető legtöbbet hozd ki magadból. Felsővezetői tapasztalatunkkal partnered leszünk abban, hogy munkatársaidat Te magad is a lehető legjobb teljesítményre ösztönözhesd. Vezetőként gyakran szembesülhetsz szakmai kihívásokkal vagy emberi-erőforrás dilemmákkal. A legjobb megoldások, stratégiák megtalálásán együtt dolgozhatunk. Business coaching folyamataink során az összes előforduló kihívást lefedhetjük, amellyel fejlesztheted a vezetői kompetenciádat, illetve ezzel együtt növelheted a céged teljesítő képességét. A munkatársakkal történő asszertív kommunikáció kialakítása, a feladatok hatékony delegálása, a konfliktuskezelés, az egyéni és közösségi motiváció egyaránt része lehet a coachingnak. Emellett a business coach támogat a vezetői lét alapját képező döntési helyzetek menedzselésében, stratégiaalkotásban, személyzeti kérdések kezelésében, énmárka felépítésében, karriertervezésben. Abban az esetben, ha munkavállaló, karrierváltó vagy egyéni vállalkozó vagy, a karrier coaching keretein belül dolgozunk közösen a jövődön. Karrier tanácsadás szolgáltatásunkkal segítünk Neked önéletrajzot írni, LinkedIn profilt kialakítani, felkészülni az állásinterjúkra, áttekintjük Veled az álláspiac helyzetét és a bérezést. A teljes körű KARRIER MESTERPROGRAMUNKRÓL itt tudhatsz meg többet.

Te vagy a középpontban!

A CONTINUUM COACHING nagy figyelmet fordít arra, hogy az átadott tudás minél inkább személyre szabott legyen. Empatikus hozzáállásunk révén Rád figyelünk, business coachként abban támogatunk, hogy kezelni tudd az esetleges stresszes vagy határidős kihívásokat, a kiégés veszélyét, erősödjön az önismereted, önbizalmad, épüljön a személyes márkád. Egyszerűen szólva, a helyedre kerülj és kiteljesedhess, jóból még jobbá válhass.