Az üzleti környezetben való sikeres navigáláshoz elengedhetetlen a rugalmasság és a képesség arra, hogy hatékonyan kezeld a változásokat és a nehézségeket. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogyan kapcsolódik össze a reziliencia és a business coaching, és hogyan segíthetik egymást az üzleti világban.

Megfogadtad, hogy idén másképp lesz… ha valahogy mégsem megy, és még mindig ki sem látsz a rengeteg teendődből, olvasd el a time maganement egyik legjobb módszeréről a GTD-ről (Getting Things Done) szóló sorozatunk első, második, harmadik részét, majd ismerkedj meg azzal, hogyan reflektálj magadra. Így megtudhatod lépésről lépésre, hogy hogyan oszd be az idődet, hogy minél kevesebb feszültséged okozzon a time management. Cikkünkből megtudhatod, hogyan érheted el, hogy ne csak csináld a dolgaidat, hanem fenntartsd és megerősítsd az irányításodat a dolgaid felett.

Sokszor hallottad már, hogy a business coaching a siker kulcsa, de vajon tényleg így van? A válasz egyértelműen igen. A business coaching nem csupán egy divatos kifejezés a vállalati világban, hanem egy bevált módszer, amely valódi változást hozhat az életedbe és a karrieredbe. De mi teszi igazán hatékonnyá ezt a folyamatot? Nézzünk meg két alapvető elemet, amelyek elengedhetetlenek a sikeres business coachinghoz.

Amikor szervezetfejlesztésről beszélünk, gyakran hajlamosak vagyunk a strukturális változtatásokra és az új technológiákra koncentrálni. Ugyanakkor egy létfontosságú tényező gyakran háttérbe szorul: a hatékonyabb együttműködés hatása a szervezeti teljesítményre. Te tudod, hogy a team coaching hogyan járulhat hozzá a szervezetfejlesztés sikeréhez, különös tekintettel a csapatok hatékonyságának és produktivitásának növelésére?

A célkitűzés fontossága számos tényezőre vezethető vissza és a különböző tudományterületeken és szakmai kontextusokban eltérő értelmezése lehet. Általánosságban elmondható, hogy a célkitűzés az az erőfeszítés, amelyet egy személy vagy szervezet a kívánt eredmények elérésére irányuló szándékának és terveinek megfogalmazásával és követésével fejez ki.

A business coaching kifejezés az üzleti világban az 1970-es évek végén és az 1980-as évek elején terjedt el. A pontos eredete nehezen nyomon követhető, mivel több tényező is hozzájárult a kialakulásához. Azonban néhány kulcsfontosságú esemény és személy segíthet megérteni, hogyan alakult ki a business coaching fogalma.

Ahogy a vezetői szereped és a vállalkozásod fejlődik, elérkezhetsz olyan pontig, amikor a személyes fejlődésed és a csapatod hatékonyabb működése érdekében segítségre van szükséged. Ebben a helyzetben döntést kell hoznod arról, hogy az egyéni business coaching vagy a team coaching lehet-e a számodra ideálisabb. Nézzük meg, mikor érdemes az egyik vagy a másik irányba lépni.

Gondoltad volna, hogy a burnout, azaz a kiégés szindróma, egyre több ember életét befolyásolja napjainkban? Ez a kimerültségi állapot nem válogat: érintheti az irodai dolgozókat, a szülőket, sőt még a diákokat is. A burnout alapvetően hosszan tartó stressz és túlterheltség következtében alakul ki, és komoly kihatással lehet a mindennapi életedre.

Ki sem látsz a rengeteg teendődből? Munkahelyi feladatok, hivatalos ügyek intézése, gyerekek napirendje, családi események szervezése, vagy buli-buli hátán…nem is lehet felsorolni. Hogy minél kevesebb feszültséged okozzon, hogy hogyan oszd be az idődet, olvasd el az időgazdálkodás egyik legjobb módszeréről a GTD-ről (Getting Things Done) szóló sorozatunk első és második részét, majd ismerkedj meg azzal, hogyan rendszerezheted a dolgaidat. Cikkünkből megtudhatod, hogyan érheted el, hogy feladataid elvégzéséhez a dolgaidat csekély erőfeszítés árán és rövid idő alatt elő tudd venni.

Ahogy az év vége felé haladunk, minden vezető számára eljön az az idő, amikor reflektál az elmúlt hónapokra, és elkezd gondolkodni a jövőbeni célkitűzéseken. A célkitűzés nem csupán egy üzleti tevékenység, hanem egy személyes utazás is, ami segít kijelölni a jövő irányát.

A munkahelyi kapcsolataid kulcsfontosságúak ahhoz, hogy sikeres legyél a karrieredben. Gary Chapman által kifejlesztett öt szeretetnyelv - minőségi idő, elismerő szavak, ajándékozás, szívességek, és testi érintés - koncepciója elsősorban a személyes kapcsolatokra vonatkozik, de jelentős előnyökhöz juthatsz, ha alkalmazod a munkahelyi környezetedben is.
A kommunikáció és kapcsolatépítés a munkád során nem csak a szavakról és a teljesítményről szól; az emberi tényezők, mint a kölcsönös megértés és tisztelet egyaránt döntő fontosságúak.
Hogyan segíti ezt a szeretetnyelvek ismerete?

A reziliencia olyan pszichológiai és érzelmi képesség, amely az egyén ellenálló képességét és alkalmazkodóképességét jelenti a stresszel, a nehézségekkel és a változásokkal szemben. Ez a képesség azt mutatja meg, hogy valaki hogyan tud megbirkózni a nehéz helyzetekkel vagy stresszes időszakokkal és leginkább visszatérni az egyensúlyba. A reziliens egyén képes rugalmasan reagálni a kihívásokra, és gyorsan talpra állni a negatív események után. A reziliencia fejleszthető készség, például a business coaching kiváló eszköz erre.